🐴 Les jeudis médiation Equine– Les révélateurs de la colère On confond souvent la peur et la vulnérabilité. Pourtant, dans la rencontre avec le cheval, cette distinction change tout. La peur  est une émotion de défense. Elle surgit quand l’on croit que « ma vie est en danger ». Elle ferme l’espace de rencontre, crispe le corps, déclenche des gestes brusques de protection. Le cheval perçoit cette alerte et peut lui‑même devenir vigilant ou se mettre à distance. La vulnérabili

La découverte de la densité intérieure « Dire non sans émotion, c’est accueillir la force tranquille qui agit. » Pascal Gilles m’avait dit qu’il me manquait la densité intérieure pour pouvoir agir sans être envahie par l’émotion ou débordée par elle. J’avais compris intellectuellement, mais je ne le vivais pas dans mon corps. Avec Grisou, notamment, je voyais bien que je finissais par franchir mes limites : je me fâchais, puis je regrettais. Ce cheval a vraiment fait les frai

Mon chemin mon histoire La densité intérieure « Agir au-delà de l'émotion, c'est trouver la force intérieure qui transforme. » Au bout de 2 ans, j'ai l'espoir de faire le stage 2 de Pascal Gilles. Pour cela, il faut avoir travaillé et réussir des tests que Pascal concocte pour chacune d'entre nous. Nous nous retrouvons chez lui et là, catastrophe, je n'arrive à rien. En face de lui, comme j'ai pu le vivre en face de mes professeurs, je n'arrive à rien. Je ne suis pas prête.

Les Jeudis Médiation Equine– Dire oui sans se trahir ✨ Dire oui sans se trahir, c’est choisir en paix, sans chercher à plaire. Le cheval respecte ce que le corps affirme sans colère Dire oui. Pas un oui forcé. Pas un oui pour faire plaisir. Un oui net, franc, consenti. C’est souvent plus difficile qu’il n’y paraît. Certaines personnes disent oui parce que dire non est trop douloureux. Parce qu’elles ont peur de blesser, de décevoir, de perdre l’amour ou la reconnaiss